ما كنت أحب المواجهة أبدًا…
كل ما أحد يظلمني أو يجرحني، كنت أبلع الكلام وأسكت.
كنت أفكر: "يمكن أنا حساسة… يمكن فهمته غلط… يمكن مو وقته."
بس قلبي ما كان مرتاح، والسكوت كان يكسرني شوي شوي من جوّا.
🔥 ليه قررت أواجه؟
جاء يوم، حسيت إني أختنق. ما قدرت أتحمل أكثر. سألت نفسي: إلى متى أسكت؟ ليه أخلي أحد يظلمني وأنا ساكتة؟ فقررت أتكلم، حتى لو كنت أرتجف… حتى لو صوتي ما كان قوي.
😶 وش صار وقت المواجهة؟
كنت خايفة… قلبي يدق بسرعة، وكلامي كان مو مرتب كثير. بس قلت كل اللي بخاطري:
💡 وش تعلمت؟
– إن المواجهة مو ضعف – مو دايم الناس يعرفون إنهم يجرحوننا – صوتي له قيمة، حتى لو كان خافت – واللي يحترمني، بيقدر يسمعني بدون ما يزعل
💌 طيب وانتي؟
هل قد واجهتي أحد ظلمك؟ أو تحسين إنك تحتاجين هالشجاعة؟ شاركي شعورك بالتعليقات، يمكن نكون دعم لبعض 🫶
جاء يوم، حسيت إني أختنق. ما قدرت أتحمل أكثر. سألت نفسي: إلى متى أسكت؟ ليه أخلي أحد يظلمني وأنا ساكتة؟ فقررت أتكلم، حتى لو كنت أرتجف… حتى لو صوتي ما كان قوي.
😶 وش صار وقت المواجهة؟
كنت خايفة… قلبي يدق بسرعة، وكلامي كان مو مرتب كثير. بس قلت كل اللي بخاطري:
"أنا مو ضدك… بس اللي سويته جرحني."تفاجأت إن الطرف الثاني سكت… ما دافع عن نفسه، ما هاجم، بس سمعني. ولأول مرة… أنا حسّيت بالقوة.
"أحتاجك تسمعني، مو تسكتني."
"أنا أحترمك… بس احترم مشاعري بعد."
💡 وش تعلمت؟
– إن المواجهة مو ضعف – مو دايم الناس يعرفون إنهم يجرحوننا – صوتي له قيمة، حتى لو كان خافت – واللي يحترمني، بيقدر يسمعني بدون ما يزعل
💌 طيب وانتي؟
هل قد واجهتي أحد ظلمك؟ أو تحسين إنك تحتاجين هالشجاعة؟ شاركي شعورك بالتعليقات، يمكن نكون دعم لبعض 🫶
📍 لو مريتي بيوم ثقيل ومشاعر مضغوطة... وودك تعرفين كيف أفرّغ كل اللي فيني بدون ما أنهار، فهنا روتيني الخاص بكل صدق 💔👇
💭 روتيني لما أكون مضغوطة ومليانة مشاعر
Comments
Post a Comment